Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. Она включает в себя огромное множество рецептов, так как территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной лазаньей, и классический греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Самой полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни зачастую применяют в готовке легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.